الكرياتين مونوهيدرات

مونوهيدرات الكرياتينهو منتج كلاسيكي ، وفي الآونة الأخيرة ، أحدثت الشركات المصنعة الكثير من الضوضاء حول امتصاصه ، مما أدى إلى العديد من فروع منتجات الكرياتين. الأول بالطبعمسحوق مونوهيدرات الكرياتين، وتبين أن المواد الخام الخاصة به في السوق الأمريكية تأتي من خمس شركات رئيسية ، وشركة ألمانية كبرى ، وشركتان مقرهما الولايات المتحدة ، وشركتان صينيتان. نقاء الجودة هو العامل الرئيسي ، ويستخدم العديد من مصنعي المكملات هذا كنقطة بيع ، ودائمًا ما يهاجمون منتجات الكرياتين التي تستخدم المكونات الصينية في إعلانات الكرياتين الخاصة بهم. بغض النظر عن طريقة الجرعات الموصى بها من قبل الشركات المصنعة ، لا يزال معظم الناس يختارون الاستخدام طويل المدى من خمسة إلى خمسة عشر جرامًا في اليوم ، ولديهم طريقة فعالة جدًا لخلط الكرياتين مع الجلوكوز لمدة نصف ساعة قبل التدريب. وبعد ذلك ، أطلق عدد قليل من الشركات المصنعة المعروفة منتجًا نهائيًا من الكرياتين والجلوكوز (حوالي 35 جرامًا) ، وهو مناسب للمستهلكين للاستخدام ، واستجابة السوق جيدة جدًا ، ويعتبر "النوعان الكلاسيكيان". منذ ذلك الحين ، واصلت العديد من الشركات المصنعة إطلاق منتجات جديدة ، ولكل منها اسمها الخاص ، ولكل منها نقطة بيع خاصة بها ، مدعومة أيضًا بالنظرية العلمية. واحدة من أكثرها صخباً هي MuscleTech ، التي تدعي في إعلاناتها أن CELL-TECH أفضل 19 مرة من منتجات الكرياتين الأخرى وهي "أقوى سلاح لبناء العضلات في أمريكا". يبلغ كل استخدام حوالي 99 جرامًا ، والمكونات الرئيسية هي 75 جرامًا من الجلوكوز الصيدلاني ، و 10 جرامًا منه ، و 200 مجم من حمض ليبويك (مختصر ALA) ، و 2 جرام من التورين. هذا هو ما يسمى "الجيل الثالث من الكرياتين" ، نظريًا 75 جرامًا من الجلوكوز يمكن أن يحسن إفراز الأنسولين ، إلى جانب ALA لتحفيز حساسية الأنسولين ، وتأثير الاثنين المتراكب لتحقيق نتائج ممتازة. "الفرق الواضح بين CELL-TECH و Classic II هو ALA ، والذي تم وصفه بأنه" مضاد أكسدة لجميع الأغراض "، ولكن هل إضافة ALA حقًا هي التي تجعل الكرياتين منتجًا جديدًا؟

التأثيرات كالتالي:

1. تعزيز تخليق البروتين

يمكن أن يعزز بشكل فعال تخليق البروتين البشري ، وهو أمر مهم بشكل خاص للرياضيين ، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يواجهون اختناقات في الرياضة وبطء تخليق العضلات ، يمكن أن يجعل الكرياتين أحادي الهيدرات العضلات تبدو أقوى.

2- يخفف التعب

سيشعر بعض الرياضيين بالإرهاق بشكل خاص بعد التمرين ، والراحة لفترة من الوقت بعد التمرين لا يمكن أن يتعافى الشعور ، ويمكن أن يخفف التعب بشكل فعال ، ويريح المزاج العصبي ، للعناية بالبشرة يمكن للياقة البدنية أن تلعب أيضًا تأثيرًا جيدًا للغاية.

3-تعزيز القدرة على التحمل

مونوهيدرات الكرياتينمهم جدًا للرياضيين الذين يرغبون في زيادة قوتهم وقدرتهم على التحمل. يزيد من القوة التفجيرية للعضلات ، ويزيد حجمها بشكل فعال ويجعلها أكثر قوة ، وهو أمر مهم جدًا للأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام.

الآثار الجانبية كما يلي:

1- الإسهال

التأثير الجانبي الأكثر شيوعًا هو الإسهال الخفيف ، وهو شائع نسبيًا ولا يؤثر على تناوله ، ولكن إذا حدث إسهال شديد فمن الأفضل التوقف عن تناوله.

2- تفاقم أمراض الكلى

إذا كنت تعاني من مرض في الكلى ، فمن الأفضل عدم تناوله ، فالكرياتين أحادي الهيدرات سيسبب إزعاجًا للكلى والمعدة ، وإذا كنت تعاني من مرض في الكلى ، فمن الأفضل عدم تناوله.

ما ورد أعلاه هو تعريفك بالدور والآثار الجانبية لجميع المحتويات ، فالكرياتين أحادي الهيدرات للرياضيين هو دور كبير ، ويمكن أن يعزز تخليق العضلات ، ويخفف التعب ويمكن أيضًا أن يعزز القدرة على التحمل ، ولكن حالة جسم كل شخص مختلفة ، فهي ليست كلها مناسبة ، الآثار الجانبية هي أيضا بحاجة إلى الانتباه إليها.

بشكل عام ، أظهر التحليل التلوي تأثيرًا متناقضًا لمكملاته بعد التمرين ، حيث يبدو أن الكرياتين أحادي الهيدرات يقلل من تلف العضلات الناجم عن التمرين كاستجابة تدريب حادة ، على الرغم من عكس هذا الاتجاه كاستجابة تدريب مزمنة. وبالتالي ، قد يكون فعالًا في تقليل مستوى تلف العضلات الناجم عن التمرين بعد نوبة واحدة من التمارين الشاقة ، على الرغم من أن الإجهاد الناجم عن التدريب يمكن أن يتفاقم بعد التكميل طويل الأمد له. على الرغم من أنه من المعروف أن الاستخدام طويل المدى له يعزز تكيفات التدريب ، ما إذا كان المستوى المتزايد من تلف العضلات الناجم عن التمرين كاستجابة تدريب مزمنة قد يوفر آليات محتملة لتعزيز تكيفات التدريب المزمنة معها المكملات لا يزال يتعين تأكيدها.

بصفتنا شركة وطنية للتكنولوجيا الحيوية عالية التقنية متخصصة في العمليات والمبيعات ومراقبة الجودة لمنتجات الرعاية الصحية ، تتمثل مهمتنا النهائية في مساعدة العملاء على التحكم في تكلفة المعالجة وتحسين جودة المواد الخام. سنوات من الخبرة في التصدير ، والتي توفر منتجات عالية الجودة تتوافق تمامًا مع لوائح الاتحاد الأوروبي. تركز شركة TCL Ingredients Co. ، Ltd بشكل خاص على تصنيع مسحوق استخراج طبيعي نقي نباتي. يستخدم مسحوق المستخلصات النباتية على نطاق واسع في مجال الأطعمة الصحية ، والمكملات الغذائية ، والأغذية ، والمشروبات ، وتركيب الرعاية الصحية وما إلى ذلك. حصلت شركة TCL Ingredients Co. ، Ltd على سلسلة من شهادات الجودة الوطنية والدولية ومؤهلات الإدارة ، مثل Kosher ، الحلال و ISO 9001.

التزمت شركة TCL Ingredients Co. ، Ltd دائمًا بفلسفة العمل "الجودة أولاً" وستواصل الحفاظ على مكانتها الرائدة في مجال الصحة الحيوية وتقديم مساهمات بارزة في صناعة الصحة. يقع المقر الرئيسي للشركة في مدينة شيان ، تم تصنيفها كمؤسسة ذات تقنية عالية في مدينة Xi'an لعدة مرات من خلال إنتاج أفضل الكرياتين أحادي الهيدرات ومنتجات أخرى .. ، Ltd متخصصة في البحث وإنتاج وبيع مستخلصات الأعشاب والمسحوق الأخضر الفائق ، والتي تستخدم بشكل أساسي في المغذيات ومستحضرات التجميل والمشروبات والمضافات الغذائية وما إلى ذلك ، نحن نبالغ في انتقاد الجودة والاستمرار في المهنة طوال الوقت. لدينا معايير صارمة لمراقبة الجودة ونظام ضمان الجودة المثالي.

الوسم : مونوهيدرات الكرياتين ، الصين ، الموردين ، الشركات المصنعة ، المصنع ، الجملة ، السعر ، الموزع ، التاجر ، المفيد ، السائبة